Como Funciona a Terapia no Formato Presencial

A psicanálise é uma abordagem terapêutica que ajuda os pacientes a tratarem seus sintomas, como ansiedade, fobias, pensamentos intrusivos, depressão, entre outros. Além disso, auxilia na resolução de conflitos emocionais ligados à questões existenciais e familiares. Dessa forma, iniciar a terapia com um psicanalista é um passo importante para a nossa saúde mental e, indiretamente, para as pessoas que convivem conosco. Ao buscarmos tratar nossas angústias, encontramos maneiras de lidar melhor com elas, melhorando assim a qualidade das nossas relações com os outros e com os nossos próprios desejos.

Em termos práticos, o tratamento psicanalítico propõe abordar a queixa do paciente solicitando que ele fale livremente, sem julgamento ou censura, o que vier em sua mente; enquanto o psicanalista o escuta de uma maneira diferenciada. Essa distinção da escuta permite detectar nas palavras de quem está em tratamento o que ele não percebe como seu. Possibilitando que o paciente encontre as motivações, até então inconscientes, que estão por trás de seus sintomas e seu sofrimento.

Com o auxílio do psicanalista, o paciente consegue adquirir maior independência em relação aos seus sintomas e angústias, e consequentemente encontra caminhos para a resolução desses problemas. Essa forma de investigação profunda das lembranças, sentimentos e ideias do paciente não apenas promove uma maior qualidade de vida, mas também estimula um autoconhecimento mais profundo e uma compreensão mais ampla de si mesmo e de suas relações interpessoais. Assim, o tratamento psicanalítico não apenas alivia o sofrimento imediato, mas também proporciona uma jornada de crescimento e transformação pessoal.

Orientações para a terapia no formato presencial

Na psicoterapia presencial, o atendimento acontece em um ambiente seguro e acolhedor, preparado para que você possa falar livremente sobre suas questões. É importante chegar com alguns minutos de antecedência, manter a regularidade nos encontros e comunicar previamente caso precise remarcar, garantindo assim um processo terapêutico contínuo e eficaz.

A psicoterapia presencial oferece um espaço seguro e acolhedor para você compartilhar suas vivências e trabalhar suas questões com o apoio de um profissional. Se você busca um cuidado mais próximo e um momento dedicado exclusivamente a si mesmo, agende sua sessão e dê o primeiro passo para cuidar de sua saúde emocional.

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